J’accompagne les femmes sur le chemin du yoga et du mieux-être depuis 2006. Le yoga est entré dans ma vie dès la petite enfance, initiée avec amour par mes tantes et mes sœurs.

 

Spécialisée en yoga prénatal et postnatal, mon enseignement s'appuie sur l'Approche Posturo-Respiratoire de la Docteure Bernadette de Gasquet (APOR B). En tant que mère de trois enfants, j’ai exploré et approfondi intensément cette méthode au fil de mes propres grossesses. Cela me permet aujourd'hui de vous comprendre et de vous guider avec une profonde justesse.

 

Formée en Vinyasa, en Hatha Yoga, en yoga du son, ainsi qu'aux soins Rebozo et au massage métamorphique, j'aime proposer des séances riches et diversifiées. Que ce soit à travers mes ateliers de massage pour bébé ou mes cours, mon objectif est de vous offrir un espace de bienveillance.

 

Je vous accueille en groupe ou en privé pour des cours et des soins individuels sur mesure. Mon espace est là pour vous soutenir, célébrer vos moments de vie, mais aussi pour vous envelopper de douceur et de présence à travers les transitions plus sensibles ou les périodes de deuil.

Rebozo, massage métamorphique, deuil, ressourcement